كركم 

اوزان المنتج 

1/2ك

1/8 ك

50 جرام 

فوائد الكركم الصحية العامة:

• مضاد قوي للأكسدة والالتهابات: يحارب الجذور الحرة ويقلل التوتر التأكسدي.
• صحة الدماغ: يحسن وظائف الدماغ وقد يقلل خطر الإصابة بأمراض مثل الزهايمر.
• صحة القلب: يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين.
• الوقاية من السرطان: يغير التغيرات على المستوى الجزيئي، مما قد يساعد في الوقاية وعلاج السرطان.
• صحة العظام: يقلل من فقدان المعادن ويقي من هشاشة العظام.
• تحسين الهضم: يساعد في تقليل الغازات والانتفاخ، ويحسن تدفق العصارة الصفراوية.
• مكافحة الاكتئاب: قد يساعد في تخفيف أعراض الاكتئاب.
• التحكم في السكري: مساهم محتمل في علاج مرض السكري. 

فوائد الكركم للبشرة:

• علاج حب الشباب وتصبغات البشرة.
• علاج البشرة الباهتة وتقليل الهالات السوداء.
• حماية البشرة من الأضرار البيئية ومنع الشيخوخة المبكرة.
• المساعدة في علاج الصدفية والأكزيما. 

فوائد الكركم للرجال:

• مفيد للبروستاتا لاحتوائه على خصائص مضادة للالتهاب